En Vicalex Behavioral Health & Immigration Services, ofrezco evaluaciones de salud mental para inmigración con enfoque en trauma y servicios generales de psicoterapia a personas que atraviesan algunos de los momentos más difíciles de su vida. Ya sea que estés buscando alivio migratorio legal o apoyo para sanar un trauma, estoy aquí para brindarte una atención compasiva y culturalmente sensible. A través de citas seguras por telesalud, atiendo a clientes en Pensilvania (PA), Georgia (GA), Carolina del Sur (SC), Nueva Jersey (NJ), Massachusetts (MA), Nueva York (NY) y Florida (FL). Esta página de preguntas frecuentes responde inquietudes comunes sobre el proceso de evaluación, los servicios de terapia, precios y cómo comenzar.

Déjame responder tus preguntas y ayudarte a estar más tranquilo/a

Si tu pregunta no se responde aquí, no dudes en comunicarte.

Usualmente manejo las cosas por mi cuenta. ¿Acaso las personas que van a terapia son débiles?

En absoluto. De hecho, buscar apoyo requiere fortaleza y valentía. Muchos de los clientes con los que trabajo son personas resilientes y con muchos recursos que han manejado mucho por su cuenta durante mucho tiempo. La terapia no disminuye tu fortaleza, la honra. Es un espacio donde podemos trabajar juntos para ayudarte a llevar menos carga, no más.

¿Cuál es la diferencia entre hablar contigo y hablar con un amigo o familiar?

Tus seres queridos pueden preocuparse profundamente, pero no están capacitados para entender los patrones emocionales que nos mantienen atrapados o abrumados. Yo aporto casi tres décadas de experiencia clínica y un espacio libre de juicios o expectativas personales. La terapia conmigo te brinda un espacio seguro y productivo para explorar tus pensamientos y emociones, con alguien que está aquí solo para tu sanación.

¿Por qué no simplemente tomar medicamentos?

Los medicamentos pueden ser útiles para algunas personas y pueden formar parte de tu plan de atención, pero no resuelve la raíz del malestar. Si solo estás medicando los síntomas, el dolor o trauma profunda puede seguir afectando tu vida. La terapia nos permite explorar lo que hay debajo de la superficie y construir herramientas emocionales duraderas que los medicamentos por sí solos no pueden proporcionar.

¿Cómo funciona? ¿Qué tengo que hacer en las sesiones?

Las sesiones se realizan de forma virtual y se adaptan a tus necesidades. Hablamos sobre tus inquietudes, exploramos patrones y trabajamos en experiencias difíciles a tu ritmo. No tienes que preparar nada específico—solo presentarte tal como eres. Algunos días podrías sentirte listo/a para hablar; otros, podrías necesitar solo apoyo para sobrellevar el día. Está bien. Este es tu espacio.

¿Cuánto tiempo tomará?

Eso depende de tus objetivos. Algunos clientes buscan apoyo a corto plazo durante un desafío específico; otros encuentran valor en una terapia continua para procesar experiencias más profundas. Revisaremos regularmente nuestro trabajo para asegurarnos de que esté alineado con lo que deseas del proceso.

¿Qué son las evaluaciones de salud mental para inmigración?

Una evaluación de salud mental para inmigración es un informe clínico que respalda una petición migratoria legal documentando tu historial de salud mental, trauma y cómo tus experiencias se relacionan con tu caso. A menudo se utilizan en casos de asilo, VAWA, visas U, visas T y exenciones por dificultad extrema. Mis evaluaciones son culturalmente sensibles, centradas en el trauma y adaptadas a los requisitos legales de tu petición.

¿Cómo apoyan las evaluaciones de salud mental para inmigración un caso de defensa contra la deportación?

Cuando enfrentas una deportación, tener una evaluación sólida de salud mental puede ayudar a demostrar el impacto emocional, psicológico o traumático que tendría tu separación en ti o tu familia. Por ejemplo, en una exención por dificultad, podríamos documentar cómo tus seres queridos en EE. UU. sufrirían emocionalmente si fueses deportado/a. En casos de asilo o VAWA, proporcionamos evidencia clínica de trauma, abuso o persecución. Estas evaluaciones brindan a tu equipo legal documentación valiosa que puede apoyar tu defensa y fortalecer tu petición.

Quiero aprovechar al máximo la terapia. ¿Qué puedo hacer para ayudar?

Lo más importante que puedes hacer es presentarte—con honestidad y constancia. No necesitas tener todas las respuestas, pero estar abierto/a a la reflexión, incluso cuando sea incómodo, crea espacio para el cambio. Fuera de las sesiones, toma nota de lo que surja emocional y mentalmente. Tráelo a nuestras conversaciones. Tu perspectiva es valiosa, y tu voz importa aquí.

Sin importar lo que enfrentes, estoy de tu lado

Sé lo abrumador que puede sentirse comenzar este proceso, especialmente cuando ya estás cargando con estrés emocional. Mi objetivo es hacer las cosas más claras y sencillas, para que te sientas apoyado/a desde el primer paso. Si todavía tienes preguntas después de leer esta página, te animo a que contactes a mi práctica, Vicalex Behavioral Health & Immigration Services. Mis servicios de terapia por telesalud están disponibles en PA, GA, SC, NJ, MA, NY y FL. ¡Hablemos sobre tus necesidades y cómo puedo ayudarte a avanzar!